60 db étrend-kiegészítő kapszula,
bevizsgált, kiváló minőségű gyógynövényből.
A kasszia fahéj
A gyógynövényekkel kapcsolatos egészségre vonatkozó állítások többsége „On-hold” státuszú. Ez azt jelenti, hogy az EU tagállamai ezeket az állításokat, az azokat alátámasztó tudományos bizonyítékokkal együtt az Európai Bizottság rendelkezésére bocsátották, hogy azok bekerüljenek a 1924/2006/EK rendelet 13. cikk szerinti engedélyezett állítások jegyzékébe (432/2012/EU rendelet melléklete). Az állításokat az azok bírálatára felhatalmazott Európai Élelmiszerbiztonsági Hivatal (EFSA) nyilvántartásba vette, de azokat még csak részben értékelte, azokról az Európai Bizottság még nem döntött, ezért nem szerepelnek az engedélyezett állítások jegyzékében, de a 1924/2006/EK rendelet 27. cikk 4. bekezdése alapján a termékek jelölésén továbbra is alkalmazhatók az állítások végleges értékeléséig.
Jelen tájékoztatást a 2008. évi XLVII. törvény szerinti sérülékeny fogyasztókra tekintettel tettük közzé. Fogyasztóvédelmi megfelelőségünkről ide kattintva olvashat.
" style="box-sizing: border-box; color: #68a742; cursor: pointer;">hivatalos jegyzékben szereplő Kattintson ide, ha nem egyértelmű az Ön számára, hogy mit jelent egészségesnek vagy betegnek lenni, vagy szívesen megismerné, hogy milyen előnyös élettani hatások várhatók az étrend-kiegészítőként forgalomba hozott gyógynövényektől." style="box-sizing: border-box; color: #68a742; cursor: pointer;">egészségtámogató hatásai:
1. Támogatja az egészséges vércukorszint fenntartását.
2. Elősegíti az emésztőrendszer egészséges működését.
Miért ajánljuk?
- Kapszulánk kimagasló mennyiségben tartalmaz fahéjat (500 mg) szuperfinom por formájában.
- A kapszulákban lévő szuperfinom gyógynövénypor általános előnyei:
- nagyobb biológiai hozzáférhetőség és aktivitás (kisebb mennyiség is elegendő),
- jobb oldhatóság, több vízoldható rost,
- magasabb flavonoid- és polifenoltartalom,
- erősebb antioxidáns hatás,
- elnyújtott felszívódás, kiegyensúlyozott támogatás,
- teljes hatóanyagspektrum.
- Adalékanyag- és kivonószermentes, a kapszulák a gyógynövényen kívül mást nem tartalmaznak.
- Bevizsgált, kiváló minőségű gyógynövényből készült.
- A kapszulákban lévő porból tea készíthető vagy bármilyen folyadékban elkeverhető.
Mikor ajánljuk?
A kasszia fahéjat nemcsak kellemes íze miatt érdemes fogyasztani, hanem azért is, mert elősegíti az emésztőrendszer egészséges működését, továbbá hozzájárul a normál vércukorszint fenntartásához.
A kasszia fahéj rendszeres fogyasztása abban az esetben is előnyös lehet, ha valamilyen gyógynövénnyel is kiegészítené a 2-es típusú cukorbetegség kezelésére alkalmazott gyógyszeres és életmód-terápiát.
A kasszia fahéj élettani (fiziológiai) hatásai
- A fahéjfa kéreg vércukorszintre gyakorolt kedvező élettani hatását számos klinikai vizsgálatban igazolták. Az egyik ilyen kutatásban 30 nő és 30 férfi vett részt, az átlagéletkoruk 52 év volt. A résztvevőket csoportokra osztották, egyesek különböző mennyiségben (napi 1, 3 és 6 g) fahéjat kaptak, a többiek pedig placebót, vagyis hatóanyag nélküli készítményt. 40 nap elteltével a fahéjat kapók éhgyomri vércukorszintje pozitív irányba változott, emellett triglicerid, LDL-koleszterin és összkoleszterin szintjük kedvezőbb értékeket mutatott. A placebo készítményt szedőknél nem mértek változást (Khan).
- Egy USA-ban végzett kutatásban azt vizsgálták, hogy miképp hat a fahéj a hemoglobin A1C (HbA1C) szintre. A HbA1c a hemoglobin egy alegysége, amely képes glükózt megkötni. Minél magasabb a vércukorszint, annál több cukor kötődik hemoglobinhoz. Kezdetben a kötés instabil, de néhány óra alatt stabilizálódik, így a cukor nem tud többé leválni a hemoglobinról. Emiatt jól megállapítható segítségével az elmúlt 60-100 nap átlagos vércukorszintje. A 90 napos kutatásban 109-en vettek részt. A résztvevők egyik felének a 2-es típusú cukorbetegségét hagyományos gyógyszeres terápiával kezelték, a másik csoport ezen kívül fahéjat is kapott (napi 1 grammot). A vizsgálat végén a fahéjat is fogyasztó csoport HbA1C szintje kedvezőbb értéket mutatott, mint amit a kizárólag hagyományos kezelésben részesülő csoportnál figyeltek meg. Az eredmények alapján a kutatók javasolták a fahéjat a 2-es típusú cukorbetegség Kattintson ide, ha nem egyértelmű az Ön számára, hogy mit jelent egészségesnek vagy betegnek lenni, vagy szívesen megismerné, hogy milyen előnyös élettani hatások várhatók az étrend-kiegészítőként forgalomba hozott gyógynövényektől." style="box-sizing: border-box; color: #68a742; cursor: pointer;">egészségtámogató kiegészítőjeként (Crawford).
- Szintén a fahéj 2-es típusú cukorbetegek HbA1c szintjére gyakorolt hatását vizsgálták egy angliai kutatásban, amelyben 58-an vettek részt (25 férfi és 33 nő), az átlagéletkoruk 55 év volt. Ebben a 12 hetes kutatásban is ugyanazt figyelték meg: a fahéjat is fogyasztók átlagos HbA1c értéke kedvező irányba változott, míg a placebo csoportban növekedett. Emellett kedvező folyamatokat tapasztaltak a vérnyomás és a testsúly terén is (Akilen).
- Az eddig ismertetett kutatási eredményeket egy Kínában végzett kísérlet is alátámasztotta. Ebben a vizsgálatban 66-an vettek részt, és azoknál, akik fahéjkivonatot kaptak, pozitív irányba változott az éhgyomri vércukorszint és a HbA1c szint is (Lu).
- Az előző eredményeket egy további kínai kutatás is alátámasztja. Ebben a vizsgálatban 137-en vettek részt és két hónapig tartott, a résztvevők átlagéletkora 61 év volt. A kísérletben sem a fahéjkivonatot, sem a placebót kapók nem kaptak egyéb kezelést. Két hónap elteltével csak a fahéjat kapóknál figyeltek meg kedvező élettani folyamatokat (Stoecker).
- Franciaországban a fahéj antioxidáns hatását olyan embereken vizsgálták, akik nem voltak cukorbetegek, de az éhgyomri cukorértékük már emelkedett volt, emellett túlsúlyosak vagy súlyosan elhízottak voltak (BMI 25-40). Az antioxidáns hatású gyógynövények azért fontosak emelkedett vércukorszint és elhízás esetén, mivel ilyenkor nagyobb mennyiségben jelennek meg a szervezetben a különféle gyulladásserkentő anyagok, mivel a szervezet fokozott oxidatív stressznek van kitéve. A vizsgált személyek 12 héten keresztül napi kétszer kaptak fahéjkivonatot. A kutatók megállapították, hogy a fahéj fogyasztása antioxidáns hatású, ezért ajánlották rendszeres fogyasztását a normál vércukorszint hosszú távú fenntartásához (Roussel).
- A fahéj más fűszerekhez hasonlóan elsősorban az emésztésre van kedvező hatással. Segít a gyomorsav normál szinten tartásában és nyugtatja az emésztőrendszert (Rao).
- A fahéj hatóanyagai csökkentik a bélfalak simaizmainak görcskészségét.
- A fahéjról emellett kimutatták, hogy laboratóriumi körülmények között számos baktérium fejlődését gátolja. A hatásért elsősorban a fahéjaldehidek és a szalicilaldehid felelősek (Lee, Kim).
Figyelmeztetések
Csökkentheti a vércukorszintet és fokozhatja a vércukorszintet csökkentő gyógyszerek és gyógynövények hatását!
- A kasszia fahéj számos klinikai vizsgálatban vércukorszint-csökkentő hatásúnak bizonyult (Crawford, Akilen, Khan, Lu, Mang).
6 éves kor alatt fogyasztása nem ajánlott! 6 és 12 éves kor között, valamint terhesség és szoptatás alatt naponta legfeljebb 1 kapszula fogyasztása javasolt!
- A kasszia fahéj a napi étrendi mennyiségben fogyasztva biztonságos élelmiszernek tekinthető az Európai Unió és az USA élelmiszer-biztonsági hatóságainak állásfoglalásai alapján. Ugyanakkor magas kumarintartalma miatt, a lehetséges kockázatok csökkentése érdekében terhesség és szoptatás alatt a fogyasztás mérséklését tartjuk indokoltnak.
- Klinikai kutatásban a kasszia fahéj napi 1 g-os mennyiségben biztonságosan volt használható 13-18 éves serdülőknél 3 hónapig. 6 és 12 éves kor között az alacsonyabb testsúly miatt a napi mennyiség felét ajánljuk fogyasztásra, figyelembe véve az EFSA napi kumarintartalomra vonatkozó korlátozását (Altschuler).
?Fogyasztás időtartama
- Klinikai vizsgálatokban napi 1-2 gramm kasszia fahéjat 3 hónapig, napi 3-6 grammot 6 hétig, napi 3 g kasszia fahéjpornak megfelelő kivonatot pedig 4 hónapig biztonságosan használtak. A kasszia fahéj hosszú távú fogyasztása a megadott adagolás szerint biztonságosnak tekinthető (Crawford, Akilen, Khan, Vanschoonbeek, Mang).
A felsorolt lehetséges mellékhatásokon, kölcsönhatásokon és ellenjavallatokon kívül a tudomány mai állása szerint nem ismert más számottevő kockázat a kasszia fahéj fogyasztásával kapcsolatban a megadott adagolás mellett.
Étrend-kiegészítők kötelező figyelmeztetései
- Fogyasztása nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.
- A napi ajánlott fogyasztási mennyiséget ne lépje túl!
- Kisgyermekek elől elzárva tartandó!
A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) által notifikált termék. Notifikációs szám: 32168/2023
